Il pacchetto Perform Program Base è rivolto a chi ha come obiettivo il miglioramento personale, lo stare bene facendo in modo sicuro lo sport che più ama, senza preoccupazioni di stare sbagliando e con la serenità di affidarsi a un professionista. Percorso da 6 o 12 mesi.

I vantaggi del pacchetto:

1. Chiamata iniziale con definizione degli obiettivi a breve, medio e lungo termine

2. Periodizzazione annuale o semestrale con divisione dei periodi di allenamento in macrocicli e definizione obiettivi

3. Scheda personalizzata su FOGLI GOOGLE in base alle esigenze con rinnovo ogni 4/8 settimane

4. Analisi feedback bisettimanale tramite controllo di link garmin o altre piattaforme

5. Analisi parametri vitali bisettimanale tramite BPM a riposo e controllo del peso