Il test del lattato è un test specifico per le discipline di endurance che prevede dei piccoli prelievi di sangue durante un test incrementale per valutare la quantità di lattato (acido lattico) presente nell’organismo a intensità crescenti.

È estremamente preciso e utile per lavorare sulle zone di intensità e, a differenza della frequenza cardiaca, non è suscettibile a stress o stanchezza.

Consigliato a:

• Sport di endurance

• Sport di squadra

• Sport di potenza e rapidità

COSTO: 100€