Il Test di Wingate è un test a sforzo massimale di 30” usato per trovare la potenza di picco e la potenza media per la durata della prova nel ciclismo e nel triathlon.

Questi due valori sono fondamentali per comprendere al meglio il fenotipo dell’atleta e lavorare sulle sue variabili in modo più preciso.

Consigliato a:

• Sport di endurance

COSTO: 50€